Riccardo e Francesca percorrerrano l'intera Alta Via dei Monti Liguri attraverso tutte le 43 tappe per mostrarvi le meraviglie delle Alpi e degli Appennini. Un lungo viaggio che inizia a Ventimiglia e termina a Ceparana attraverso il Parco naturale regionale delle Alpi Liguri, il Parco delle Capanne di Marcarolo, il Parco Naturale regionale del Beigua e il Parco naturale regionale dell'Aveto. Dalla provincia di Imperia verso quella di La Spezia passando dal punto di massima quota del Monte Saccarello. Un viaggio lento alla ricerca di se stessi.
Il percorso dal Colle Scravaion al Giogo di Toirano offre un'immersione nelle bellissime faggete dell'entroterra savonese con alcuni scorci sul mare a Sud e sulle Alpi Liguri a Nord Ovest costeggiando la pittoresca Rocca Barbena.
Il percorso dal Colle di Nava al Passo di Prale ci offre una vista suggestiva sulla rigogliosa Valle Arroscia e sulle Alpi e Prealpi Liguri transitando per ampi pascoli al confine tra Liguria e Piemonte.
Il percorso dal Giogo di Giustenice al Colle del Melogno costituisce l'ultima sezione di Alta Via che transita attraverso le Alpi Liguri, caratterizzata da vaste faggete tra cui la spettacolare Foresta della Barbottina, che si percorre con un'ampia e semplice pista forestale.